Coen en Jos gingen vandaag ook voor een trainingsloop omdat zij volgende week Schoorl als wedstrijd op het programma hebben staan.

Het was flink guur, maar de zon scheen toch een beetje. Het was vandaag dan weer een dilemma welke kledingstukken nu wel of niet mee moesten vandaag. Enfin, toch maar gekozen voor 3 lagen kleding omdat Coen wist te voorspellen dat de gevoelstemperatuur veel lager zou liggen dan 1 graad boven 0.

Coen en ik hadden ons in vak A genesteld tussen de andere lopers om warm te blijven. Vak A was voor de lopers die sneller dan 2.20 zouden lopen.  We dachten dat deze tijd toch  makkelijk moest lukken , ook al was het een trainingsrondje.

Toen eenmaal het startschot was gelost duurde het toch wel even voordat we startlijn passeerden. Coen was rood gekleed, maar dat was deze keer niet makkelijk in de gaten te houden. Het leek wel of bijna iedereen in het rood gekleed was. Maar goed, de eerste kilometers liepen we samen op. Vlak voor het 5 km punt vroeg ik Coen of het tempo goed was, omdat het voor mij prima voelde. Hij vond het net iets te hard. Bij doorkomst van de 5 km zat ik 20 seconden  onder het schema, dus ik mocht wel iets rustiger. Maar ik zat nog wel laag met mijn hartslag. Coen pakte het water bij de drinkpost. Ik had mijn eigen flesjes omgehangen en dus kon ik 1 keer doorrennen. Later hoorde ik van Coen dat ik meteen 20 meter voor hem lag. Hij was niet in de "mood' om het gat te dichten. En hij wil volgende week in Schoorl goed zijn, en niet vandaag. 

Ik stiefelde rap door. Het ging lekker, ondanks het vals plat. Want echte heuvels mag je het niet noemen. Ondanks dat de bomen kaal waren, kon ik erg genieten van het parcours over de  Veluwe. Bij de 10 km zat ik precies op schema. Dus het zat goed met mijn loopritme. Het 15 km kwam ik opeens in 20.56 door. Ik was verrast, maar wellicht kwam het dat we meer heuvel af hadden gelopen. In Egmond kreeg het zwaar op dit punt, maar toen liep ik wel in hogere hartslagzones. 

Na het 15 km punt liep ik over een hele lange weg met weinig bochten waar ik vol de koude wind tegen kreeg. Dat was een tegenvaller. Ik werd opeens heel  blij met mijn 3 lagen over mijn bovenlichaam. Ik zag een ver weg een groep voor mij lopen. Ik was natuurlijk op zoek naar een brede rug. Maar waar waren die???? Ik keek achterom.Ook daar liep een groep, maar ook weer ver weg. Dan maar alleen doorbeulen. Het was toch een training.... 

Opeens zat er toch een man achter mij. Maar hij bleef achter mij! Na een minuut of 10 hield ik in en wilde hem voor laten gaan. Hij maakte een "gaat u voor" gebaar  naar mij!!!! Nou, jammer dan. Hij moest van mij nu maar eens even "voor gaan". Hij had de boodschap begrepen en liep flink door. En ik zat lekker achter deze rug. Er kwam een tweede loper aan waar we beiden aan bleven plakken. Hij liep net een tand harder en ik kon goed mee komen. We liepen zelfs naar de groep die ver voor mij lag.

En toen zag ik opeens Jan Stehouwer in de verte lopen. Ik wist dat Jan marathon tempo zou lopen. Maar ik kreeg toch wel even vleugels en wilde wel met deze mannen even doortrekken. Mijn hartslag liet het toe, ik zat er nog steeds lekker onder. Dus deze actie was geoorloofd. Ik schreeuwde zo hard naar Jan, zodat mij voorganger zich rot schrok. Maar goed, hij bleef goed hard doorlopen, dus ik natuurlijk mee.

En de tijden waren goed, want de 5 km op het 25 km punt ging zelfs in 19.55. Dat voelde goed. Ik dacht  onderweg, zo kan ik wel de marathon lopen. De benen gaan zo super makkelijk. Alleen jammer genoeg verloor ik tot 2 maal mijn flesje. Ik moest toch even terug om het tot 2 maal toe op te halen. Hierdoor was ik wel meteen uit mijn lekker ritme. Dat was jammer, maar ik had nog maar 2 kilometer te gaan.

Met mijn eindtijd 1.58.55 ben ik zeer tevreden. Maar ook de wijze waarop ben ik zeer tevreden. En ook nog een 5e plek overall bij de dames.  De winst ging naar Ilona Pfeiffer die iedereen op flinke achterstand zette.